O poder da gratidão

O DDS de hoje vai ser diferente.

Não vamos falar de EPI, de segurança com máquinas ou eletricidade, nada disso.

Vamos falar sobre o poder da gratidão. 

Sim !

Porque o objetivo do DDS pode ser também motivacional, sabia ? 

Agora me diz uma coisa...

Você conhece alguém reclamão, que só sabe reclamar da vida ?

Você conhece aquela pessoa que tem tudo, mas só reclama, reclama, reclama?

Talvez tenha alguém bem pertinho aí de você.

Por isso hoje vamos praticar a gratidão.

O que é gratidão ?

É reconhecer que temos coisas boas na nossa vida.

Temos coisas ruins também, que não gostamos, mas também temos coisas que desejamos agradecer.

Infelizmente, muitas vezes, colocamos o foco no negativo e não percebemos todas as boas que temos ao nosso redor.

Veja bem, não estou falando aqui que é para não reclamar nunca de nada, não é isso.

Apenas estou lembrando que é saudável para o corpo e para a mente agradecermos pelo que está bom em nossas vidas.

Então vamos juntos fazer esse exercício?

Pelo que podemos agradecer agora?

Por exemplo, nossa saúde.

Se estamos aqui, agora, no trabalho é porque temos saúde.

Temos nosso corpo perfeito e isso nos permite trabalhar.

Se não fosse nosso estado de saúde, nossa capacidade para o trabalho poderia ser reduzida e, consequentemente, nossa renda poderia ser limitada.

Então, podemos ser gratos pela nossa saúde.

Outro exemplo, podemos ser gratos por nossa aptidão única para o trabalho.

O que é isso ?

Cada um de nós sabe fazer alguma coisa muito bem.

No seu trabalho, você se destaca em alguma coisa.

É aquilo que você sabe desempenhar com maestria, essa é sua aptidão única para o trabalho.

É o que você sente orgulho de fazer e sabe que faz bem.

Então você também pode ser grato por isso.

Agora é a sua vez ?

Pelo que mais você pode ser grato nesse momento ?

Faça uma reflexão.

O que na sua vida está bom nesse momento e para você é motivo de orgulho e gratidão ?

Quem quiser, pode compartilhar com os colegas.

Tenhamos todos um excelente